練習・導入法

低学年の小学生に

ドッジボールを使って水遊びを多く体験し、水に慣れ、プールを楽しい場所と思える技術を身につけましょう。

●水に慣れる遊びでは水につかったり移動する。 ●浮く・もぐる遊びでは水に浮いたりもぐったり水中で息をはくなどの技術を習得する。

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中学年の小学生に

運動に進んで取り組み仲良く運動したり、安全に気を付け技術を習得しましょう。

●浮く運動→様々な浮く運動 伏し浮き・背浮き・クラゲ浮き・け伸びなど ●泳ぐ運動→補助具を使ってキックやストローク、呼吸など初歩的な泳ぎの習得

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泳げる子どもの練習法

より実践的なゲームにつながる技術の向上を目指します。

●基礎となる「ドリブル」「パス」「シュート」の技術向上 ●泳力、運動能力の向上 ●チームビルディング ●ルールとチームスポーツへの理解

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